压力

有时候把心里的压力压抑久了，神经就会有一定的错乱。不懂得处理压力的人，就有如在自己的身体里装置一个定时炸弹，时间到了，就会爆炸。对于将来有负担，对于责任有负担，对于工作有负担，对于人际关系有负担，对于内心的渴望也会有负担以及其他方面的负担，都会使我们产生压力。有时候我们不会感觉到压力，可是我们的潜意识是有压力的存在，只不过我们已经接受了它。这是正确的吗？我不是心理医生，但我希望得到答案。

不过， 我相信压力会把一个人的思想变得非常的极端，轻则会弄到一个人行动较极端点，可以是 大吃大喝大消费，重则可以弄到一个人做出不亏或者暴力的行为。这都是我 们生理和心理所作出的一切发应，来把爆满的压力释放出来。我倒不希望我被压力控制住了，其实这也是一种压力，哈哈！世上没有完美的人，压力是必然的，不过，有些不必要的压力我倒希望可以解决掉它。减轻压力的一个方法，就是与我们身边亲近且信得过的人谈谈我们不敢告之别人的心底话。这样一来，我们不会觉得孤单，同时会觉得这已经被他人得晓了，压力的重量也被除于二。再者，我们的 谈话对象会更加的信任我们。

我们大多数时候会逃避压力。当我们有压力的时候，我们会逃避一些关心我们的人，害怕他们问东问西的，反而去找一些地方或陌生人相处，避开压力的缠绕。但我相信这不是最正确的解决方法。暂时的逃避，带来长期的压力，倒不如面对当下的压力，来得到永远的解脱。